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Beleza | Cuidados / Unhas

Como evitar as Micoses de Unhas πŸ’…

“Micose de Unhas: saiba como evitar infecΓ§Γ΅es causadas por fungos.”

Quem jΓ‘ teve micose sabe que a situaΓ§Γ£o gera desconforto, dor e constrangimento. As duas manifestaΓ§Γ΅es mais comuns das micoses que atacam as unhas dos pΓ©s e das mΓ£os sΓ£o a onicomicose e a candidΓ­ase, ambas causadas por fungos.

β€œAs lesΓ΅es provocadas pela onicomicose apresentam, em geral, sinais como o espessamento da unha, aumento da fragilidade (unhas quebradiΓ§as), distorΓ§Γ΅es na forma, perda do brilho natural e escurecimento. No caso da candidΓ­ase, o primeiro sintoma Γ© uma vermelhidΓ£o que se desloca para o chamado leito ungueal, a parte abaixo das unhas das mΓ£os e dos pΓ©s”, ressalta a doutora Luciana Maluf, dermatologista e consultora de beleza da Condor.

Ainda no caso da candidΓ­ase, tambΓ©m Γ© possΓ­vel que ocorra a eliminaΓ§Γ£o de secreΓ§Γ£o (bactΓ©ria) ao redor da unha, prΓ³ximo a cutΓ­cula. Enquanto o problema nΓ£o Γ© tratado, o fungo persiste e a infecΓ§Γ£o continua e pode atingir a pele sob a unha.

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TransmissΓ£o pelo ambiente

A combinaΓ§Γ£o de alta temperatura e de umidade estΓ‘ no topo da lista das caracterΓ­sticas que favorecem o surgimento e a proliferaΓ§Γ£o de qualquer tipo de fungo. E os causadores da micose nΓ£o fogem a essa regra.

Pessoas cujas tarefas diΓ‘rias obrigam a estar com as mΓ£os sempre molhadas: como lavar roupa ou louΓ§a, por exemplo, devem ficar atentas aos sintomas das infecΓ§Γ΅es por fungos. A regra tambΓ©m vale para pessoas que tΓͺm contato com produtos quΓ­micos. O simples ato de chupar o dedo pode causar a doenΓ§a em crianΓ§as. Com a onicomicose, os riscos surgem em condiΓ§Γ΅es semelhantes, principalmente em locais ΓΊmidos como banheiros, chuveiros, vestiΓ‘rios, piscinas e praias.

Um ambiente comum e muito frequentando por mulheres de todas as idades Γ© o salΓ£o de beleza. Por isso, Γ© preciso ficar alerta com os serviΓ§os de manicure e pedicure.

β€œO risco existe, principalmente quando se compartilha utensΓ­lios de trabalho contaminados. Isso porque, em geral, as pequenas lesΓ΅es entre a unha e a pele acabam abrindo as portas para que o fungo consiga penetrar e se alojar. Estes tipos de lesΓ΅es podem acontecer no processo de retirada da cutΓ­cula, por exemplo”, enfatiza Luciana Maluf.

Os pΓ©s merecem ainda mais cuidados, nΓ£o sΓ³ pelo contato com pisos ΓΊmidos ou molhados, mas tambΓ©m por estar a maior parte do tempo abafado por meias e sapatos. E, dentro disso, uma curiosidade: os dedos dos pΓ©s estΓ£o localizados no ponto do corpo mais distante do coraΓ§Γ£o. Isso promove uma circulaΓ§Γ£o de sangue mais letificada (comparando com os dedos da mΓ£o), dificultando a chegada dos anticorpos e das cΓ©lulas de defesa do organismo Γ s unhas dos pΓ©s. E isso pode ser um agravante.

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Higiene e esterilizaΓ§Γ£o

Γ‰ de extrema importΓ’ncia encarar com rigor a esterilizaΓ§Γ£o de equipamentos como cortadores de unhas e alicates. Essa higienizaΓ§Γ£o sΓ³ Γ© completa se as ferramentas forem acondicionadas em recipientes (caixas de metal) especificamente criados para este fim e, em seguida, submetidas a um aparelho conhecido como autoclave (como uma panela de pressΓ£o) que usa o vapor para a limpeza profunda desses instrumentos.

Ao cliente cabe uma observaΓ§Γ£o atenta, inclusive, diante da impossibilidade, em muitos casos, de levar seus prΓ³prios instrumentos. A ideia Γ© verificar se as embalagens estΓ£o devidamente lacradas e exigir que elas sejam abertas na sua presenΓ§a. Fique atento tambΓ©m para a marca indicadora de esterilizaΓ§Γ£o, que deve ser encontrada na parte lateral do metal.

β€œEsta marca jΓ‘ guarda em si uma tecnologia: a tarja/seta (de cor cinza esverdeado) aparece automaticamente quando a embalagem Γ© exposta a altas temperaturas. Caso o recipiente nΓ£o tenha sido levado Γ  autoclave, ela nΓ£o aparecerΓ‘ e Γ© um forte indΓ­cio de que nΓ£o houve a esterilizaΓ§Γ£o adequada. Vale ressaltar que o ideal Γ© ter seu prΓ³prio kit de cutelaria para evitar qualquer tipo de contaminaΓ§Γ£o”, alerta a doutora Luciana Maluf.

Outra dica importante: palitos, lixas, luvas, sacos plΓ‘sticos (geralmente usados para β€œembalar” pΓ©s e mΓ£os) e demais recipientes que entram em contato com a pele e as unhas devem ser descartΓ‘veis. O compartilhamento de utensΓ­lios pode causar infecΓ§Γ΅es fΓΊngicas (mais comuns), bacterianas e virais. Vale lembrar que ao retirar a cutΓ­cula e ocorrer algum tipo de ferimento com sangue hΓ‘ o risco contaminaΓ§Γ£o pelos vΓ­rus da hepatite.

Consulte o mΓ©dico dermatologista e tire suas dΓΊvidas

A melhor pessoa para diagnosticar e tratar a micose de unha Γ© o mΓ©dico dermatologista. AlΓ©m da avaliaΓ§Γ£o clΓ­nica do paciente e do histΓ³rico clΓ­nico, o especialista pode solicitar exames complementares, como uma raspagem leve embaixo da unha no local espessado e esbranquiΓ§ado para a cultura de fungos a fim de detectar se realmente hΓ‘ fungo e de qual o tipo. Desta maneira, o tratamento Γ© direcionado.

β€œΓ€s vezes hΓ‘ a necessidade de aplicaΓ§Γ£o tΓ³pica de um esmalte com antifΓΊngicos com ou sem a associaΓ§Γ£o de medicamento via oral. Ainda podemos usar um laser para as micoses de unhas, que ajuda a matar os fungos por aquecimento local”, relata a mΓ©dica.

A pele deve sempre estar bem seca para que o fungo nΓ£o tenha o ambiente ΓΊmido para o seu crescimento. AlΓ©m da toalha, usar o secador por alguns segundos nos pΓ©s, mΓ£os, axilas e virilhas diminui consideravelmente a frequΓͺncia ou recorrΓͺncia da infecΓ§Γ£o.

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Dicas para cuidar das unhas em casa

Alguns remΓ©dios caseiros que compΓ΅em a β€œforΓ§a tarefa” para acabar com os fungos:

  • Coloque a unha no sumo de vΓ‘rios limΓ΅es ou passe o limΓ£o diretamente sobre a unha (mas cuidado com o sol);
  • Derrame um copo de vinagre de maΓ§Γ£ em um recipiente com Γ‘gua. Deixe os pΓ©s de molho por 20 minutos e, logo apΓ³s, seque bem. Utilize um secador de cabelo, para que absorva toda a umidade por baixo das unhas (mas cuidado para nΓ£o se queimar);
  • Em partes iguais, misture: Γ‘lcool (70%), Γ‘gua oxigenada (10 volumes) e vinagre branco. Aplique a soluΓ§Γ£o sobre as unhas com a ajuda de um algodΓ£o e deixe agir por 15 minutos. Aplique duas vezes ao dia atΓ© que a infecΓ§Γ£o melhore.
  • Misture bicarbonato de sΓ³dio e Γ‘gua atΓ© que forme uma pasta. Utilize um algodΓ£o para aplicar sobre toda a unha e embaixo tambΓ©m (para que a mistura entre em contato com a pele). Deixe agir por alguns minutos e, em seguida, seque bem.
  • Para ficar longe de micoses logo depois do contato com a Γ‘gua nΓ£o deixe de secar bem os pΓ©s ou as mΓ£os. E vale usar um secador de cabelo para garantir que nΓ£o reste umidade.
Ei, gostaram das dicas?!
About Author

Ana Araujo e Isa Araujo sΓ£o irmΓ£s e moram em SΓ£o Paulo, criaram em 2010 o Testei, e vocΓͺ? que durou 5 anos de muita dedicaΓ§Γ£o. 2016 resolveram criar um novo blog, o Ei, Γ© Útil! com mais informaΓ§Γ΅es e com tudo que Γ© ΓΊtil para os leitores πŸ˜‰!

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