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Flacidez: causas e tratamentos para combater ūü§õ

“Flacidez: causas e tratamentos para combater”.

A flacidez da pele é uma preocupação constante no dia a dia das mulheres, ainda mais agora com a chegada do inverno. Muitos são os motivos que causam esse efeito indesejado. A Draª Maria Paula Del Nero, responsável pela clínica Healthy, ressalta que a genética, perda de peso e a idade são os principais causadores de flacidez.

Flacidez: causas e tratamentos para combater ūü§õ

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“Embora alguns homens sofram com o transtorno, a flacidez ocorre com mais frequ√™ncia nas mulheres. Isso acontece, principalmente, devido √†s varia√ß√Ķes hormonais da produ√ß√£o de col√°geno e elastina, al√©m, claro, da predisposi√ß√£o gen√©tica, principalmente em pessoas com a pele muito clara, ao contr√°rio da pele negra que tem uma fibra col√°gena mais firme. A idade tamb√©m √© uma grande vil√£, pois n√≥s perdemos uma m√©dia de 1.5% de col√°geno ao ano depois dos 30 anos. Isso quer dizer que com 75 ou 80 anos n√≥s temos 75% de col√°geno a menos no corpo”, afirma.

Mas não é difícil ouvir queixas de pessoas jovens sobre flacidez, mesmo não figurando nos fatores acima, pois a perda de peso drástica, por meio de dietas, também causa flacidez na pele.

“Dietas dr√°sticas e cirurgias bari√°tricas tamb√©m trazem como efeitos colaterais a flacidez”, ressalta.

Como evitar e quais os melhores procedimentos para combater a flacidez s√£o algumas das d√ļvidas que surgem ao longo do caminho e, devido aos tratamentos est√©ticos e produtos preventivos existentes no mercado, solucionar o problema est√° cada vez mais f√°cil.

Flacidez: causas e tratamentos para combater ūü§õ

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Para combatê-lo é necessário adotar algumas medidas preventivas, como uma dieta balanceada, à base de verduras, frutas e legumes e ingestão de água. A Draª Maria Paula Del Nero dá algumas dicas:

1. Hidratação

A elasticidade da pele está diretamente relacionada aos níveis adequados de hidratação. Há como combater a flacidez, maximizando a elasticidade da pele mantendo uma boa hidratação no dia a dia. Recomenda-se a tomar em média 2 litros de água por dia, podendo variar conforme peso.

2. Musculação

Como a flacidez costuma aparecer frequentemente em algumas √°reas espec√≠ficas do corpo, √© v√°lido investir em exerc√≠cios para essas regi√Ķes. Abd√īmen, parte interna da coxa e gl√ļteos s√£o alguns dos pontos mais propensos e devem ser exercitados.

3. Alimentação

Uma dieta para evitar a flacidez deve conter muitas verduras, frutas, legumes e prote√≠nas magras. Al√©m de nutrientes importantes para a sa√ļde da pele e da musculatura. H√° tamb√©m a op√ß√£o de repor com col√°geno hidrolisado ou pept√≠deos, isso ajuda uma m√©dia de 5% no combate √† flacidez.

4. Proteção

Uma das maiores causas da flacidez é a exposição excessiva ao sol. Os raios ultravioletas danificam a epiderme e a derme, a camada mais profunda da pele. E é exatamente na derme que se encontra o colágeno, uma proteína produzida pelo próprio organismo e responsável por manter a firmeza da pele. Os raios de sol têm a capacidade de destruir a estrutura do colágeno, prejudicando a sustentação da pele.

5. Tratamentos estéticos

Os tratamentos bioestimulador, √† base de radiofrequ√™ncia, tamb√©m auxiliam no est√≠mulo da fibra col√°gena para aumentar a produ√ß√£o da subst√Ęncia, minimizando os efeitos. Segundo a Dra¬™ Maria Paula Del Nero, o √°cido polil√°tico, conhecido tamb√©m como Sculptra¬ģ, √© o tratamento mais recomendado para a preven√ß√£o da flacidez corporal, podendo aumentar a produ√ß√£o de col√°geno em at√© 70%, benef√≠cio que nenhum outro tratamento dispon√≠vel no mercado proporciona.

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About Author

Ana Araujo e Isa Araujo s√£o irm√£s e moram em S√£o Paulo, criaram em 2010 o Testei, e voc√™? que durou 5 anos de muita dedica√ß√£o. 2016 resolveram criar um novo blog, o Ei, √© √ötil! com mais informa√ß√Ķes e com tudo que √© √ļtil para os leitores ūüėČ!

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